Poplista

1
Dawid Kwiatkowski, Kayah Proszę tańcz
2
Alan Walker x Meek Dancing in Love
3
R3HAB, Michael Patrick Kelly, Shaggy Rebellion

Co było grane?

04:24
Sceny zbrodni Słuchaj też podcastu w rmfon.pl
04:27
Sceny zbrodni Słuchaj też podcastu w rmfon.pl
04:30
Sceny zbrodni Słuchaj też podcastu w rmfon.pl

Schudła ponad 40 kg w 12 miesięcy! Gwiazda TTV dziś nie przypomina siebie sprzed roku

Jak schudnąć 40 kilogramów w 12 miesięcy? Okazuje się, że istnieje na to skuteczny sposób. Potwierdzeniem tych słów jest Alicja, którą widzowie z pewnością pamiętają z 2. sezonu „Kanapowczyń”. Realizacja programu trwała pół roku, wówczas 28-latka zrzuciła ponad 30 kg, ale na tym nie poprzestała. Jej przemiana może być inspiracją dla wszystkich, którzy chcą zawalczyć o swoje zdrowie i smuklejszą sylwetkę.
fot. Alicja z 2. sezonu programu „Kanapowczynie”, 2024 r., x-news

Kanapowcy” 2025 już w TV. Kolejni uczestnicy chcą zrzucić zbędne kilogramy

W tym roku widzowie poznali kolejnych ochotników, którzy zgłosili się do programu „Kanapowcy”, by pod okiem specjalistów odmienić swoje życie i uratować zdrowie. Z pomocą lekarzy i trenera - Krzysztofa Ferenca podjęli półroczne wyzwanie. W tym sezonie poznaliśmy trzy kobiety i dwóch mężczyzn. Tym razem na casting zaproszono młode osoby, mające od 18 do 22 lat. Czy w ich przypadku wdrożenie w codzienność dietoterapii i aktywności będzie łatwiejsze, a może trudniejsze niż w przypadku uczestników poprzednich edycji? Tego dowiemy się już wkrótce. Nowe odcinkie emitowane są na TTV we wtorki po 22:00.

Oto uczestniczki i uczestnicy młodych „Kanapowców 5”.

  • Kacper Pawlak ma 19 lat i pochodzi z Łodzi, pracuje w restauracji fast food.
  • Oskar Mitrenga ma 20 lat i pochodzi z Jastrzębia-Zdroju. Pracuje jako kierownik zmiany w restauracji fast food.
  • Klaudia Marchewka ma 22 lata, mieszka w Warszawie i pracuje w studiu tatuażu jako menedżerka.
  • Nina Sławuta ma 19 lat i pochodzi z Bełchatowa. Pracuje jako kelnerka w barze prowadzonym przez jej mamę. 
  • Paulina Owczarska ma 21 lat, pochodzi z Poznania. Pracuje jako konsultantka w call center.

Inspiracją dla nich mogą być spektakularne metamorfozy kanapowczyń i kanapowców z poprzednich edycji, którzy zmienili swoje nawyki żywieniowe i dziś prowadzą zdrowy styl życia. Są chodzącymi dowodami na to, że zaproponowane przez Krzysztofa Ferenca i lekarzy zmiany w połączeniu z konsekwencją w działaniu oraz silną motywacją dają niesamowite efekty. Mowa m.in. o Agacie Karabeli, Anecie Styran, Rafał Śledź czy Alicja Kostrzewa.

Czytaj także: Aneta z „Kanapowczyń” schudła prawie 50 kg w rok. Jej metamorfoza robi wrażenie!

Jak schudnąć ponad 40 kilogramów w 12 miesięcy? Alicja z „Kanapowczyń” zna sposób. Jej metamorfoza inspiruje

Pamiętacie 28-latkę z Jelcza-Leskowiec (woj. dolnośląskie), która wzięła udział w 2. edycji „Kanapowczyń”? Dziś Alicja Kostrzewa nie przypomina siebie sprzed roku. W 12 miesięcy schudła aż 43 kg i z dumą pokazuje w sieci efekty metamorfozy. Jak tego dokonała? Sposobem na osiągnięcie tak spektakularnych efektów jest wdrożenia w życie zdrowych nawyków: odpowiednio dopasowana dieta i aktywność fizyczna.

Przypomnijmy, przed programem do oddalonej o 1,4 km pracy codziennie dojeżdżała taksówką, wypijała 6 energetyków dziennie - w tym jednego tuż przed snem i jednego od razu po obudzeniu i kochała wszystko z żółtym serem. W ubiegłym roku przy wzroście 174 cm ważyła 105,5 kg, po programie schudła 30,5 kg. Po sześciu miesiącach od wprowadzenia zmian jej waga wskazywała 75 kg. A dziś to o 12,5 kg mniej! Alicja nie spoczęła na laurach i nie rezygnuje z nowego stylu życia. Aktualnie waży 62 kilogramy, nadal odżywia się zdrowo i nie unika aktywności fizycznej. Zobaczcie, jak bardzo się zmieniła!

Czytaj także: Dominika Tajner schudła 40 kilogramów! Dziś jest nie do poznania

Polecamy

Więcej z kategorii: Rozrywka

Najchętniej czytane