Poplista

1
sanah Miłość jest ślepa
2
Felix Jaehn & Sophie Ellis-Bextor Ready For Your Love
3
Sarsa Jak w filmie

Co było grane?

04:22
Wstawaj, szkoda dnia Słuchaj też podcastu w rmfon.pl
04:25
Wstawaj, szkoda dnia Słuchaj też podcastu w rmfon.pl
04:27
Ewa Farna Bumerang

Dynia. Królowa jesieni. Co można zrobić z dyni?

Niewątpliwie dynia jest królową jesieni! Od początku sierpnia, aż do pierwszych przymrozków znajdziemy ją na straganach i sklepowych półkach. Ma mało kalorii, ale przez zawarty w niej błonnik bardzo syci. Co zrobić z dyni? Mamy dla was trzy przepisy na dynię - proste klasyki, które każdy musi zjeść!
Fot. shutterstock

Proste ciasto z dyni

Składniki na ciasto z dyni

  • 300 g miąższu z dyni - startego na tarce
  • 400 g mąki pszenicznej typ 450
  • 4 jajka
  • 100 ml masła - roztopionego i ostudzonego
  • 150 g drobnego cukru
  • 50 gram cukru pudru
  • 1 łyżka proszku do pieczenia - płaska
  • 3 łyżki posiekanych orzechów włoskich
  • 3 łyżki rodzynek
  • Łyżeczka cynamonu

Przygotowanie ciasta z dyni

  1. Piekarnik nagrzej do 170 stopni.
  2. Ubij jajka z cukrem i cukrem pudrem na pianistą masę. Powoli dolej roztopione masło i dodaj startą dynię. Delikatnie wymieszaj drewnianą łyżką.
  3. Mąkę zmieszaj z proszkiem do pieczenia, bakaliami i z cynamonem.
  4. Masę połącz z sypkimi rzeczami i delikatnie wymieszaj dremnianą łyżką.
  5. Blaszkę do pieczenia wysmaruj masłem i dół wysyp bułką tartą. Przelej masę i piecz około 40 - 60 minut. Sprawdzaj ciasto drewnianym patyczkiem - jeżeli jest suchy, wyciągaj ciasto.
  6. Ciasto można oprószyć cukrem pudrem.

View this post on Instagram

Ciasto dyniowe 🎃 z nutą pomarańczową🍊 Obłędnie dobre ♥️ ---------------------------------------------------- Składniki na formę keksówkę: ✔300gr puree z dyni hokkaido (puree z dyni robimy tak:dynię hokkaido ,kroimy na grubsze plastry i pieczemy w piekarniku ,w naczyniu żaroodpornym pod przykryciem w 180st przez godzinę,studzimy i blendujemy na mus razem ze skórką 😉) ✔300 g mąki orkiszowej (typ 630 ,może być pszenna 😉) ✔100g brązowego cukru ✔2 łyżeczki proszku do pieczenia ✔1 łyżeczka sody oczyszczonej ✔1 op.cukru wanilinowego ✔1łyżeczka cynamonu✔1łyżeczka imbiru ✔200ml mleka sojowego✔1łyżka octu jabłkowego ✔70ml oleju rzepakowego ✔100g kandyzowanej skórki pomarańczowej lub w zamian 1 łyżeczka aromatu pomarańczowego -----------------‐----------------------------‐----------------------------- Wszyskie sładniki powinny być w temperaturze pokojowej. Do mleka sojowego dodać 1 łyżkę octu jabłkowego,odstawić na 5 min( to bardzo ważna czynność,tym sposobem zakwaszamy mleko sojowe ) Do purre z dyni dodać olej ,następnie naprzemiennie mąkę wymieszaną z proszkiem i sodą oraz mleko sojowe z octem.Następnie dodać cukier,cynamon i imbir i wymieszać szpatułką do połączenia się składników. Na samym końcu kandyzowaną skórkę pomarańczową .Ciasto wyłożyć do wysmarowanej tłuszczem i wysypanej mąką formy keksówki.Piec w temperaturze 180st góra dół ok 1 godz do suchego patyczka. Smacznego 😊 ------‐--------------------------------------------------------------------- #ciastozdyni #ciastodyniowe #kürbiskuchen #pumpkincake #vegan #weganizm #weganka #wege #veganlife #veganfood #ilovevegan #veganworld #dietawegańska #dietaroślinna #zdrowadieta #zdroweodżywianie #zdrowystylżycia #jemzdrowo #wiemcojem #jemrośliny #pflanzlicheernährung #gesundeernährung #gesundessen #gesundleben #foodstagram #veganessen #veganleben #plantbased

A post shared by Ewa (@ewa_mama_davida) on

Szybkie curry z dyni

Składniki na curry z dyni

  • 1 kg dyni - bez miąższu i pestek
  • 500 g ugotowanej ciecierzycy
  • 400 ml mleka kokosowego
  • 500 g ziemniaków
  • 2 cebule
  • 120 g marchewki
  • 2 łyżki curry - najlepiej pasty curry, ale może być też sypka przyprawa
  • Sól
  • Pieprz
  • Olej

Przygotowanie curry z dyni

  1. Dynie, ziemniaki, marchewkę i cebulę obieramy i kroimy w kostkę.
  2. W garnku na oliwie smażymy cebulę.
  3. Dodajemy curry oraz mleko kokosowe i ciągle mieszająć podgrzewamy około 90 sekund.
  4. Następnie dodajemy dynię i ziemniaki.
  5. Wszystko dusimy pod przykryciem około 15 minut.
  6. Pod koniec dodajemy ciecierzycę i zostawiamy jeszcze na 5 minut na bardzo małym ogniu już bez przykrycia.

View this post on Instagram

Gdyby był kulinarny Nobel, to sama bym sobie go dziś przyznała 🏆 Może to brzmi mało skromnie, ale to co dziś wymyśliłam w kuchni, to absolutny #rajdlapodniebienia Danie powstało z cyklu, czyszczenie lodówki i zapasów, a koncepcja na zawartość garnka, zmieniała się kilka razy w trakcie gotowania Jeśli lubicie ostre smaki, to koniecznie spróbujcie poniższego przepisu Curry z dynią i groszkiem Składniki na 6 porcji: ✔️25g olej ✔️40g zielonej pasty curry ✔️550g obranej dyni ✔️puszka mleczka kokosowego ✔️1/2 puszki śmietanki kokosowej ✔️200g świeżego, zielonego groszku ✔️puszka ciecierzycy Wykonanie: W woku rozgrzewamy olej, dodajemy pastę curry i chwilę smażymy. Dynię obieramy, wydrążamy ze środka miąższ i pestki, resztę kroimy w kostkę. Pokrojoną dynie dorzucamy do garnka, i smażymy około 5 minut. Po tym czasie dolewamy mleczko i śmietanką kokosową, i gotujemy 15 minut. Następnie dorzucamy ciecierzyce i pokrojone strączki zielonego groszku, i gotujemy kolejne 10 minut. Sos podajemy z ryżem, możemy posypać kolendrą, lub kilkoma drobniej posiekanymi strączkami groszku. Porcja (bez ryżu) ma ok 340 kcal i BTW 7/26/21 Koniecznie zapiszcie ten przepis w swojej galerii, oraz udostępniajcie innym. Pochwalcie się jak zrobicie, czy was również ten smak, zachwycił tak jak mnie. #curryzdynią #obiadw30minut #czasnadynie #daniezdyni #pomyslnadynie #wegetariańskie #weganskie #zdrowyobiad #pysznyobiad #gotujezesmakiem #prostegotowanie #kazdytopotrafi #szybkiegotowanie #jemzesmakiem #kulinarnyorgazm #ostrysmak #takjaklubie #dietaniemusibyćnudna #odchudzanietoniekara #dietatoniekara #moznasmacznieizdrowo #easydinner #pumpkincurry #simplecooking #deliciousdinner #pumpkinrecipe #fastandeasy #myfoodstory #vegedinner

A post shared by Edyta Niedźwiedzka (@zdrowe_jedzenie_zdrowsza_ja) on

Zapiekanka makaronowa z dynią

Składniki na zapiekankę makaronową z dynią

  • 1 kg obranej dyni - bez pestek i miąższu
  • 500 g ugotowanego makaronu - najlepiej sprawdzą się świderki
  • 100 g sera cheddar
  • 100 g sera parmezan
  • 1 biała cebula
  • 2 łyżki masła
  • 2 łyżki oliwy z oliwek
  • 300 g śmietany kremówki 30%
  • 350 g jogurtu naturalnego
  • 3 łyżki panko
  • Liście szałwii
  • Pieprz
  • Sól
  • Gałka muszkatołowa

Przygotowanie zapiekanki makaronowej z dynią

  1. Makaron gotujemy al dente według instrukcji na opakowaniu.
  2. Dynię kroimy na pół i obieramy ze skóry. Pozbywamy się miąższu i pestek.
  3. Następnie dynię kroimy na mniejsze kawałki i układamy na blaszce wyłożonej papierem do pieczenia. Dynię pieczemy 20 minut w temperaturze 180 stopni.
  4. Na patelni rozgrzewamy masło i oliwę. Podsmażamy drobno posiekaną cebulę.
  5. Na patelnię wlewamy śmietanę kremówkę i jogurt naturalny. Mieszamy i dodajemy liście szałwii, sól, pieprz i gałkę muszkatołową.
  6. Kiedy sos zacznie już wrzeć - zdejmujemy patelnię z ognia. Dodajemy oba sery starte na tarce i dokładnie mieszamy. Zostawiamy jednak po około 1/3 z każdego sera.
  7. Upieczoną dynię kroimy w kostkę i wrzucamy do garnka z makaronem. Wszystko zalewamy sosem i dokładnie mieszamy. Górę posypujemy pozostałym serem i panko.
  8. Pieczemy przez 10 minut.

Sprawdź inne, pyszne przepisy na dynię!

Dyniowe kopytka z kurkami i tymiankiem
Już jesienniej w kuchni być nie może. Jak kopytka - to koniecznie z dodatkiem dyniowego puree. A jak z sosem - to tylko z grzybowym, ale delikatnym: kurkowym, maślanym. Cichym bohaterem tego dania będzie jednak świeży tymianek.

Wspaniale kremowa, rozgrzewająca zupa dyniowa
Dynia, imbir, mleczko kokosowe. Miks idealny. Poznaj przepis na wspaniale kremową, rozgrzewającą zupa, w której przenikają się smaki dyni i mleczka kokosowego. Przyprawiona imbirem i kardamonem. Polana lekko orzechowym olejem z pestek dyni i...

Pęczotto z dynią. Idealny przepis na jesień
Co powiecie na risotto po polsku, czyli pęczotto? To sycące danie z kaszy pęczak, z dodatkiem między innymi grzybów leśnych i świeżego tymianku, rzuci Was na kolana.

Wegetariańskie babeczki dyniowe z cynamonem i czekoladą!
Trwa sezon na dynię - wykorzystaj go na 100%! Lubisz słodycze? Koniecznie spróbuj naszego przepisu na wegetariańskie babeczki dyniowe z cynamonem i czekoladą. Są pyszne, puszyste i bardzo szybko się je robi. Smacznego!

Słodkie gofry z dyni. Idealne na drugie śniadanie do szkoły!
Powoli rozpoczyna się sezon na dynię. Czy wiesz, że z tego warzywa możesz zrobić nie tylko zupę albo placki - ale także słodkie gofry? To idealna propozycja na drugie śniadanie dla twojego dziecka do szkoły. Sprawdź przepis - jest bardzo prosty.

Trwa Rekordowa Kumulacja w RMF FM!
Zagraj o rekordowe kwoty, które czekają na Ciebie w sejfach - kliknij tutaj »
Jesień w RMF FM jest prawdziwie złota, bo w sejfach od poniedziałku do piątku czekają na Was nagrody, które ledwo się tam mieszczą! Kliknij tutaj i sprawdź też rekordowe premie szans

Polecamy