Oto nowy najgorętszy trend fitness! Sprawdź, czy masz "ab crack"

Po modzie na "thigh gap" i "thighbrow" swoje pięć minut ma teraz "ab crack", czyli widoczna przerwa pomiędzy mięśniami na środku brzucha.

„Ab crack” to kolejny trend, który robi furorę w sieci. W przeciwieństwie do „thigh gap”, czyli popularnej niegdyś przerwy między udami, czy „thighbrow”, które zależą w głównej mierze od uwarunkowań genetycznych i budowy ciała, „ab crack” do pewnego stopnia można wypracować samemu, stosując odpowiednie ćwiczenia na mięśnie brzucha.



Czym jest dokładnie zdobywające coraz większą popularność w świecie fitness „ab crack”? To widoczne, pionowe załamanie na środku brzucha, biegnące od pępka aż do piersi. Tym charakterystycznym elementem wyglądu może poszczycić się chociażby modelka Emily Ratajkowski, której „ab crack” jest wyjątkowo wyraźne.

A Wy – macie „ab crack”? Zobaczcie z bilska, jak dokładnie wygląda ten nowy trend, na punkcie którego oszalały fanki fitnessu na całym świecie.







Zobacz także