Spis treści:
- Rumianek działanie
- Dlaczego warto pić napar z rumianku? Właściwości
- Rumianek dla niemowląt - czy jest bezpieczny?
- Przeciwwskazania. Kiedy uważać z rumiankiem?
Rumianek działanie
Rumianek pospolity to roślina, która od wieków jest wykorzystywana w medycynie ludowej na całym świecie. Jego popularność nie wzięła się znikąd - rumianek jest bowiem bogaty w związki bioaktywne, takie jak bisabolol, chamazulen czy kwasy fenolowe, które odpowiadają za jego liczne właściwości lecznicze. Działanie przeciwzapalne, antyseptyczne, rozkurczające, przeciwbakteryjne, a także przyspieszające gojenie się ran to tylko niektóre z nich. Co więcej, rumianek znajduje zastosowanie nie tylko w lecznictwie, ale i w kosmetyce, co czyni go rośliną o niezwykle szerokim spektrum działania.
Dlaczego warto pić napar z rumianku? Właściwości
Co daje picie rumianku? Napar z rumianku to prawdziwy eliksir zdrowia. Może on wspomagać leczenie łagodnych stanów zapalnych przewodu pokarmowego, dolegliwości żołądkowo-jelitowych, a także niewielkich owrzodzeń i stanów zapalnych błony śluzowej jamy ustnej i gardła. Dzięki obecności olejków eterycznych rumianek ma również działanie relaksujące, co sprawia, że jest doskonałym środkiem na stres, niepokój oraz problemy ze snem. Ponadto stosowany zewnętrznie, przynosi ulgę w przypadku stanów zapalnych skóry, podrażnień oraz wspomaga leczenie ran powierzchniowych.
Rumianek jest również cenionym składnikiem wielu kosmetyków, zwłaszcza tych przeznaczonych do pielęgnacji skóry wrażliwej i problematycznej. Olejek rumiankowy, dzięki swoim właściwościom, wzmacnia naczynia krwionośne, łagodzi podrażnienia i przyspiesza regenerację skóry. Jest to szczególnie cenne w przypadku oparzeń słonecznych, czyraków czy innych drobnych uszkodzeń skóry.
Rumianek dla niemowląt - czy jest bezpieczny?
Rumianek uznawany jest za bezpieczny nawet dla noworodków, jednak z pewnymi zastrzeżeniami. Napar z rumianku może być stosowany u niemowląt głównie w celu złagodzenia wzdęć czy zaparć, ale warto pamiętać, że u dzieci poniżej 6. miesiąca życia może on zaburzać proces laktacji. Dlatego też, przed wprowadzeniem rumianku do diety najmłodszych, zaleca się konsultację z pediatrą.
Przeciwwskazania. Kiedy uważać z rumiankiem?
Mimo licznych zalet, rumianek nie jest pozbawiony przeciwwskazań. Osoby uczulone na rośliny z rodziny astrowatych, do której należy rumianek, powinny unikać jego stosowania. Ponadto, ze względu na potencjalne działanie rozkurczające, kobiety w ciąży powinny konsultować spożywanie naparu z rumiankiem z lekarzem.
Artykuł ten ma charakter informacyjny i nie zastępuje porady lekarskiej. W przypadku jakichkolwiek niepokojących objawów skonsultuj się z lekarzem.
