Poplista

1
Lanberry Cyrk
2
Shawn Mendes Why Why Why
3
Jonatan, Bletka, Gibbs Róż

Co było grane?

11:50
Shawn Mendes Why Why Why
11:53
Elektryczne Gitary Koniec
12:00
FAKTY RMF FM

Magdalena Stużyńska mocno schudła. Teraz wyznała dlaczego. "Muszę z tym żyć do końca życia"

Magdalena Stużyńska jakiś czas temu sporo schudła. Teraz gwiazda "Przyjaciółek" zdecydowała się ujawnić, co jest powodem zmian w jej wyglądzie. Okazuje się, że stoją za tym głównie względy zdrowotne.

Magdalena Stużyńska sporo schudła

Magdalena Stużyńska ma za sobą dużą metamorfozę. Aktorka niegdyś występująca w kultowych „Złotopolskich”, a obecnie znana telewidzom m.in. z serialu „Przyjaciółki”, w którym wciela się w postać Anki Strzeleckiej, jakiś czas temu mocno schudła. W nowym wywiadzie aktorka zdecydowała się uchylić rąbka tajemnicy w temacie zmian w swoim wyglądzie.

Jak się okazuje, w przypadku Magdaleny Stużyńskiej utrata wagi nie była umotywowana jedynie chęcią zmiany sylwetki. W rozmowie z serwisem Plotek gwiazda „Przyjaciółek” ujawniła, że za jej metamorfozą stoją względy zdrowotne. U aktorki zdiagnozowano zaburzenia metaboliczne, m.in. insulinooporność. Z tego powodu musiała na stałe zmienić sposób żywienia.

Jestem na diecie zbilansowanej. To jest coś, z czym prawdopodobnie muszę żyć do końca życia. Nie mogę jeść, mogę się tylko odżywiać. Dopóki się tylko odżywiam, jest dobrze, ale kiedy sobie pozwalam na przyjemność jedzenia, jest trochę gorzej – powiedziała aktorka.

Gwiazda „Przyjaciółek” ma insulinooporność

Dziś podstawą diety Magdaleny Stużyńskiej są produkty o niskim indeksie glikemicznym.

Jem przede wszystkim dużo zielonych warzyw, a poza tym białko. Niestety trzeba znacznie ograniczyć węglowodany, co nie znaczy, że całkiem wykluczyć. Oczywiście konsultuję to wszystko z lekarzem – mówi.

Przy okazji aktorka zdradziła także, jak wygląda u niej kwestia aktywności fizycznej. Przyznaje, że przesadnie się nie przemęcza.

Nie przemęczam się, jeśli chodzi o ćwiczenia. Tu nie będę nikogo oszukiwać. Moją ulubioną aktywnością fizyczną jest chodzenie. Tylko jest jeden warunek. Muszę iść do celu. To nie może być tylko chodzenie dla chodzenia. Obieram sobie jakiś cel i tam zmierzam szybkim krokiem. Taki marsz bardzo dobrze na mnie działa – podsumowuje.

Trwa Rekordowa Kumulacja w RMF FM!
Zagraj o rekordowe kwoty, które czekają na Ciebie w sejfach - kliknij tutaj »
Jesień w RMF FM jest prawdziwie złota, bo w sejfach od poniedziałku do piątku czekają na Was nagrody, które ledwo się tam mieszczą! Kliknij tutaj i sprawdź też rekordowe premie szans

Polecamy

Więcej z kategorii

Najchętniej czytane