Poplista

1
Chappell Roan Good Luck, Babe!
2
Smolasty, Sylwia Grzeszczak Połowa mnie
3
Alesso & Nate Smith I Like It

Co było grane?

21:27
Alessandra Amoroso / BigMama Mezzo Rotto
21:30
Lady Pank Mniej niż zero
21:34
Meghan Trainor Criminals

Mówienie przez sen. To słowo jest wypowiadane najczęściej

Mówienie przez sen to ciekawe zjawisko, którego doświadcza większość z nas, jednak nie zawsze jesteśmy tego świadomi. Podczas snu z naszych ust mogą padać pojedyncze słowa, nielogiczne zdania lub też całkiem sensowne wypowiedzi. Wśród nich pojawia się wyraz, który prawdopodobnie jest wypowiadany przez sen najczęściej.
fot. Shutterstock

Mówienie przez sen

Błędne jest myślenie o tym, że mówienie przez sen to rzadkie zjawisko. Statystyki mówią, że aż 60% ludzi miało przynajmniej jeden epizod wypowiadania słów w czasie snu. W większości przypadków nie powinno być to niepokojące, a wpływ na tę przypadłość może mieć mnóstwo czynników – od silnego stresu przeżywanego w ciągu dnia, po korzystanie z różnych używek, w tym alkoholu. Samo mówienie przez sen ma miejsce w fazie NREM, czyli w tzw. śnie głębokim. Wyrazy mogą pojawić się w różnych formach – niektórzy wypowiadają pojedyncze, inni nielogiczne zbitki słów. Jednak zdarzają się nawet dość sensowne wypowiedzi!

Jakie słowo pada najczęściej?

Aż 60% ludzi miało przynajmniej jeden epizod mówienia przez sen. Na tej podstawie można określić, które słowo w takich okolicznościach pada najczęściej. Jest to nic innego jak "nie". Poza tym udało się zbadać, że aż 10% ludzi mówiących w czasie snu jest w stanie przeklinać. Warto też obalić pewien mit. Z osobą śpiącą nie można się komunikować, ponieważ słowa przez nią wypowiadane powstają w czasie nieświadomości. Błędne jest zatem przekonanie, że mówienie przez sen to przejaw szczerości lub okazja do podsłuchania tajemnic czy wielkich sekretów. Samo zjawisko wypowiadania słów przez sen nie powinno niepokoić. Wyjątek stanowią sytuacja, gdy takiemu mówieniu towarzyszy częste lunatykowanie i budzenie się bardzo zmęczonym – to oznaka poważnych zaburzeń snu i warto udać się na konsultację do lekarza.

Drzemka idealna. Ile powinna trwać i kiedy jest przesadą?
Kiedy wracamy z pracy po południu, często oczy same zamykają się ze zmęczenia. Drzemka wydaje się dobrym pomysłem i rzeczywiście, chwila takiego odpoczynku może zdziałać cuda. Ważne, aby nie przesadzić, gdyż wtedy skutki będą odwrotne. Drzemka...

Trwa Rekordowa Kumulacja w RMF FM!
Zagraj o rekordowe kwoty, które czekają na Ciebie w sejfach - kliknij tutaj »
Jesień w RMF FM jest prawdziwie złota, bo w sejfach od poniedziałku do piątku czekają na Was nagrody, które ledwo się tam mieszczą! Kliknij tutaj i sprawdź też rekordowe premie szans

Polecamy