Domowy sposób na kaszel - przepis na syrop z cebuli
Syrop z cebuli to prawdziwy klasyk. Choć wiele osób krzywi się na samą myśl o smaku czy zapachu, to trzeba przyznać, że ta mikstura jest bardzo skuteczna i prosta w przygotowaniu.
- 4 cebule,
- pół szklanki miodu/pół szklanki cukru,
- słoik.
Jak przygotować syrop z cebuli? Procedura nie jest skomplikowana. Na początek kroimy cebule w krążki. Później układamy ją w słoiku i zasypujemy cukrem lub zalewamy miodem. Naczynie odstawiamy na 24 godziny, by warzywa puściły sok.
Dawkowanie syropu w walce z kaszlem to zazwyczaj 1 łyżeczka co 3 godziny.
Domowy sposób na kaszel - przepis na syrop z miodu, cytryny i imbiru
Jedną ze smaczniejszych mikstur, która pomoże nam w walce z uciążliwym kaszlem, jest syrop z miodu, cytryny i imbiru. Syrop łączy w sobie bakteriobójcze właściwości miodu, przeciwzapalne i rozgrzewające działanie imbiru oraz wzmacniające układ odpornościowy właściwości witaminy C. Dodatkowo możemy wzbogacić go kilkoma goździkami, które również wykazują właściwości antyseptyczne, likwidując stan zapalny i wzmacniając odporność.
- 2 cytryny,
- 6 łyżek miodu,
- 4 łyżeczki startego świeżego imbiru,
- słoik,
- opcjonalnie kilka goździków,
Jak przygotować syrop z miodu, cytryny i imbiru? Do słoika wkładamy pokrojoną w plasterki cytrynę. Dodajemy do niej imbir i miód oraz ewentualnie goździki. Wszystkie składniki dokładnie mieszamy, zakręcamy naczynie i odstawiamy w chłodne miejsce na 24 godziny. Dawkowanie syropu w walce z kaszlem to zazwyczaj 1 łyżka dziennie - można ją pić bezpośrednio lub dodać do herbaty.
Domowy sposób na kaszel - przepis na syrop z czosnku
Syrop z czosnku - podobnie, jak ten z cebuli - ze względów smakowych i zapachowych nie ma zbyt wielu fanów. Trzeba jednak przyznać, że czosnek uważany jest za naturalny antybiotyk i warto stosować go w walce z przeziębieniem. Charakterystyczny, ostry smak zneutralizuje miód i cytryna, które wspomogą jego działanie.
- 1 główka czosnku,
- 3 łyżki miodu naturalnego,
- sok z 1 cytryny,
- szklanka przegotowanej, ostudzonej wody,
- słoik.
Jak przygotować syrop z czosnku? Ząbki czosnku obieramy, przeciskamy przez praskę i wkładamy do słoika. Później dodajemy miód, sok z cytryny i wodę. Wszystkie składniki dokładnie mieszamy i zakręcamy naczynie. Gotową miksturę odkładamy w chłodne miejsce na 48 godzin. Dawkowanie syropu w walce z kaszlem to zazwyczaj 2 łyżeczki dwa razy dziennie. Pamiętajmy, że syrop z czosnku możemy trzymać w lodówce maksymalnie przez dwa tygodnie.
Artykuł nie stanowi porady medycznej, ani opinii farmaceuty, lekarza lub dietetyka dostosowanej do indywidualnej sytuacji pacjenta. Udostępnione informacje nie mogą stanowić wyłącznej podstawy do stosowania określonej terapii, zmiany nawyków, dawkowania produktów leczniczych, itp. Przed podjęciem jakichkolwiek działań mających wpływ zdrowie należy skontaktować się z lekarzem lub innym specjalistą.
