Poplista

1
Zalia Diament
2
Switch Disco, Charlotte Haining, Felix I Found You
3
sanah Miłość jest ślepa

Co było grane?

12:08
Linkin Park Burn It Down
12:12
Teddy Swims Bad Dreams
12:15
The Weeknd Blinding Lights

Anna Lewandowska pokazała płaski brzuch po ciąży. To efekt "fit-wyzwania"

Anna Lewandowska należy do grona polskich kobiet, które mają ogromną moc pozytywnego wpływania na swoich internetowych obserwatorów. Gwiazda dzieli się spektakularnymi metamorfozami swoich fanek, które ćwiczą do ułożonych przez nią "fit-wyzwań" i tym samym motywuje obserwatorów do aktywnego trybu życia. Jednak ostatnio sama Anna Lewandowska postanowiła wziąć udział w przemianie swojej sylwetki po ciąży. Efekty wprawiają w osłupienie fanów trenerki.

Anna Lewandowska przeszła metamorfozę

Na początku maja tego roku rodzina Lewandowskich powiększyła się o uroczego bobasa. Na świat przyszła ich druga córeczka - Laura. To wydarzenie było szeroko komentowane nie tylko w polskich mediach, ale również zagranicznych. Fani składali wówczas liczne gratulacje i komplementowali dzielną Annę Lewandowską, która w czasach pandemii koronawirusa wydała na świat potomka. Oczywiście największą uwagę internautów przykuwała figura trenerki, która jeszcze podczas ciąży wyglądała nadzwyczaj „fit”. Okazało się, że żona piłkarza Bayernu tuż po porodzie niemal wróciła do swojej dawnej formy! Mimo to gwiazda postanowiła nieco „podrasować” swoją figurę i wzięła udział w przygotowanym przez nią kilkunastodniowym „fit-wyzwaniu”. Efektem podzieliła się niedawno na swoim instagramowym profilu.

View this post on Instagram

#Fighterchallenge 🔥 Jutro 1️⃣5️⃣ dzień wyzwania i LIVE o 18:30 ze mną i moim mężem @_rl9 ✔️Przygotujcie hantle lub butelki wody oraz ✔️gumy mini band (można bez, ale efekty będą inne) JUTRO CZAS NA WZMACNIANIE🔥🔥🔥 ____________________________ Tak sobie pomyślałam, że dziś Was trochę porozpieszczam. Poza propozycją jadłospisu z appki @Diet_Training_By_Ann, chciałabym wyróżnić kilka osób, do których po powrocie z urlopu nadam książki z podpisem, a także Vouchery na @supermenu_by_anna_lewandowska 👌 Co Wy na to? Kochani brawo ❤️ @kasiuniuniaa @amaya_diario @madkaboskabombelkowa @kasiakrzyzek @loulova_81 Proszę odezwijcie się do mnie na priv, chętnie poznam Was bliżej 🤗😍 Ps. Kostium z kolekcji dla @4f_official #4F #4Fteam #YourWay #jestem4F #annalewandowska #RAL #healthyteam #FIGHTERCHALLENGE #motivation #EXCERCISES #dietandtrainingbyann #workout #lewawracadoformy

A post shared by 𝐀𝐧𝐧𝐚 𝐋𝐞𝐰𝐚𝐧𝐝𝐨𝐰𝐬𝐤𝐚 (@annalewandowskahpba) on

Anna Lewandowska ma płaski brzuch po ciąży

Lewandowska często pokazuje na swoim instagramowym profilu niezwykłe przemiany swoich obserwatorek, które korzystają z planów treningowych gwiazdy. Jak się okazuje, sama trenerka postanowiła wziąć udział w swoim „fit-wyzwaniu”. Po 15 dniach systematycznych ćwiczeń podzieliła się z internautami zaskakującymi efektami. Na ostatnio dodanym zdjęciu mogą zobaczyć odmienioną sylwetkę Anny Lewandowskiej, która może pochwalić się płaskim brzuchem już po dwóch miesiącach od porodu. Jednak żona piłkarza Bayernu nie poddaje się i nadal będzie pieczołowicie pracować nad swoją formą.

Jutro 15 dzień wyzwania i live o 18:30 ze mną i moim mężem. Przygotujcie hantle lub butelki wody oraz gumy mini band (można bez, ale efekty będą inne). Jutro czas na wzmacnianie – oznajmiła gwiazda pod zdjęciem.

Przemiana Anny Lewandowskiej zrobiła spore wrażenie na kobietach, które obserwują jej profil. Pod zdjęciem gwiazdy pojawiło się sporo komplementów i pozytywnych komentarzy.

Pięknie wyglądasz
Sylwetka jak u modelki! Śliczniutka
Aniu każdego dnia wyglądasz bombowo. Ja nie wiem, co Ty chcesz zrzucać
Woow! Rakieta
Najlepsza i wciąż najpiękniejsza – pisali między innymi fani.

A Wy? Co myślicie o przemianie Anny Lewandowskiej?

View this post on Instagram

It’s us again ... 🙈 LIVE TRAINING ON SUNDAY, at 18:30 #fighterchallenge is above all daily training with my latest program 📲 @Diet_Training_by_Ann mixed with live training with me and my guests! _________________ I znowu my.. 🙈 A to oznacza jedno 😎 WSPÓLNY LIVE TRENING W NIEDZIELĘ, o godzinie 18:30 PRZYGOTOWUJCIE GUMY MINI BAND I BUTELKI Z WODĄ LUB HANTLE. Nasze wyzwanie nabrało skali!📣 #fighterchallenge to przede wszystkim codzienne treningi z moim najnowszym programem 📲@Diet_Training_by_Ann przeplatanym naszymi wspólnymi treningami na lajwach, wzbogaconych o extra bonusy🙈 do tego mnóstwo motywacji i pasji w tym, co robicie. Cudnie się na to patrzy😍🤗 Chcesz dołączyć, ale nie wiesz, czy appka jest dla Ciebie? Ściągnij ją za free i sprawdź ją od środka. Jestem przekonana, że zostaniesz z nami na dłużej - bo nie ma DRUGIEJ tak, kompleksowej appki, niemal w 100% dopasowanej do użytkownika. Dołącz do 2️⃣ mln użytkowników ❤️❤️❤️ Fighterką możesz zostać w każdej chwili💪 A tymczasem wrzucam kolejny JADŁOSPIS na Jutro dzień 14 i uciekam na kolację z rodzinką i przyjaciółmi (nie będę ukrywać, że na urlopie jest trochę więcej pokus 😁) #annalewandowska #RAL #healthyteam #FIGHTERCHALLENGE #motivation #EXCERCISES #dietandtrainingbyann #workout #lewawracadoformy

A post shared by 𝐀𝐧𝐧𝐚 𝐋𝐞𝐰𝐚𝐧𝐝𝐨𝐰𝐬𝐤𝐚 (@annalewandowskahpba) on

View this post on Instagram

Tomorrow training at 18.30 LIVE👊 with my husband @_rl9 let me know in the comment if you will join us! #Fighterchallenge ghterchallenge day 1️⃣1️⃣ tomorrow! __________________________ WRZUCAM OBIECANY JADŁOSPIS NA JUTRO. 😊 To, czemu poświęcasz najwięcej uwagi zaprocentuje w przyszłości. Dlatego znajdź w ciągu dnia krótką chwilę dla siebie i rób to, co sprawia Ci przyjemność🙏 Dziś stawiam na ODPOCZYNEK, cieszę się rodziną, zdrowiem, słońcem🥰 ale OCZYWIŚCIE nie omijam treningów z naszego Wyzwania #FighterChallenge. Dla mnie, jako sportowca, trening to stały punkt każdego wyjazdu. To też mnie relaksuje (o ile dzieci pozwolą 🤫dlatego często ćwiczę rano jak jeszcze śpią). Tym samym, już jutro zapraszam Was na LIVE TRENING, na którym będę trenować z moim mężem @_rl9 o godzinie 18:30. Daj mi znać w KOMENTARZU, czy będziesz z nami jutro. PS. Żona w roli trenera - to będzie ciekawe doświadczenie dla nas obojga😇🙈❤️ ____ #annalewandowska #RAL #healthyteam #FIGHTERCHALLENGE #motivation #EXCERCISES #dietandtrainingbyann #workout #lewawracadoformy

A post shared by 𝐀𝐧𝐧𝐚 𝐋𝐞𝐰𝐚𝐧𝐝𝐨𝐰𝐬𝐤𝐚 (@annalewandowskahpba) on

View this post on Instagram

Aaaaaaaa➡️ IDZIEMY JAK BURZA 💥 @supermenu_by_anna_lewandowska CO TYDZIEŃ NOWE MIASTA. Mam dla Was SuperWiadomość! Już od najbliższego piątku rozpoczynamy dostawy do kolejnych miast: ➡️#BielskoBiała ➡️#Częstochowa ➡️#JeleniaGóra ➡️ #Wałbrzych ➡️#Świdnica ➡️#Opole ➡️#Brzeg ➡️#Słupsk ➡️#Kołobrzeg ➡️#Koszalin ➡️#Elbląg ➡️#CzechowiceDziedzice oraz ➡️#GorzówWielkopolski To aż 13 nowych miast i ich okolic do których dotrzemy z @SuperMenu_by_Anna_Lewandowska! Już dzisiaj od godziny 14.00 możesz zamówić swoją dietę, a od piątku zacząć swoją przygodę ze zdrowym odżywianiem! ❤️Duma mnie rozpiera, że z tygodnia na tydzień przybywa nowych miejsc❤️, w których możecie jeść posiłki przygotowane według mojej filozofii żywienia. Do dzieła!❗ Trzymam kciuki za Was!❗ ❤️ #SuperMenu #SuperTy #cateringdietetyczny #healthyfood #bielskobiala #czestochowa #jeleniagora #walbrzych #swidnica #opole #brzeg #slupsk #kolobrzeg #koszalin #elblag #czechowicedziedzice #SuperMenu

A post shared by 𝐀𝐧𝐧𝐚 𝐋𝐞𝐰𝐚𝐧𝐝𝐨𝐰𝐬𝐤𝐚 (@annalewandowskahpba) on

Zobacz także:

Anna Lewandowska i Olga Kalicka w takich samych sukienkach. Która wypadła lepiej?
Znana trenerka i aktorka z "Rodzinki.pl" pokazały się w identycznych stylizacjach. Letnia sukienka, którą wybrały, to prawdziwy hit.

Anna i Robert Lewandowscy już wybrali! Małżeństwo oddało swój głos
Do wyborów prezydenckich zostało już tylko dwa dni! Wakacyjny okres i zaplanowane wyjazdy nie są jednak przeszkodą w oddaniu swojego głosu. Udowodnili to między innymi Ania i Robert Lewandowscy, którzy mimo przebywania w słonecznej Grecji nie...

Polecamy