Poplista

1
Chappell Roan Good Luck, Babe!
2
Smolasty, Sylwia Grzeszczak Połowa mnie
3
Alesso & Nate Smith I Like It

Co było grane?

19:29
Daria Zawiałow Złamane serce jest OK
19:32
Jason Derulo Love Not War (The Tampa Beat)
19:35
La Roux Bulletproof (Tiborg radio Remix)

Oryginalna, wiosenna sałatka na wielkanocny stół. Przepis Anny Lewandowskiej!

Święta wielkanocne zbliżają się wielkimi krokami. Jeśli znudziła Wam się typowa sałatka jarzynowa i szukacie jej oryginalnego zamiennika to mamy dobrą wiadomość. Ciekawą propozycje przygotowała Anna Lewandowska. Sprawdźcie przepis na sałatkę z burakiem, jajkami, serem halloumi i rzeżuchą!
Zdjęcie ilustracyjne: Shutterstock

Oryginalna, wiosenna sałatka na Wielkanoc

Święta wielkanocne to czas, kiedy na rodzinnych stołach pojawia się cała masa przeróżnych potraw. Coraz więcej osób szuka jednak zdrowszych alternatyw dla jajek z majonezem i klasycznej sałatki jarzynowej. Tu z pomocą przychodzi Anna Lewandowska. Trenerka proponuje w tym roku oryginalną i pożywną sałatkę z serem halloumi, jajkami, burakami oraz rzeżuchą. Sprawdźcie ten przepis, bo na wielkanocnym stole z pewnością sprawdzi się doskonale. Użyty do niej ser halloumi jest produkowany głównie z mleka owczego. Dobrze smakuje w wersji grillowanej lub pieczonej. W połączeniu z jajkami, burakiem oraz rzeżuchą, rukolą i szpinakiem stanowi zdrową i jednocześnie pożywną sałatkę.

Sałatka z burakiem, jajkami, serem halloumi i rzeżuchą – składniki

Sałatka:

1 garść rukoli

1 garść szpinaku

kilka listków świeżej bazylii

1 burak

2 kawałki sera halloumi

1 garść rzeżuchy

2 jajka

1 garść nasion słonecznika

SOS:

1 łyżka oliwa z oliwek

1 łyżka sok z cytryny

1 łyżka miód

1 łyżka musztarda dijon

1 łyżka balsamico

Sposób przygotowania:

Jak podaje Anna Lewandowska, sałatka ta jest niezwykle prosta i szybka w przygotowaniu. Na początek należy ułożyć w misce liście rukoli oraz szpinaku. Ser halloumi grillujemy na patelni. Następnie dodajemy ugotowanego wcześniej buraka, pokrojonego w plastry oraz jajka na twardo w formie ćwiartek. Wszystkie składniki mieszamy, dodajemy sos i posypujemy rzeżuchą oraz prażonymi ziarnami słonecznika. Smacznego!


 

Trwa Rekordowa Kumulacja w RMF FM!
Zagraj o rekordowe kwoty, które czekają na Ciebie w sejfach - kliknij tutaj »
Jesień w RMF FM jest prawdziwie złota, bo w sejfach od poniedziałku do piątku czekają na Was nagrody, które ledwo się tam mieszczą! Kliknij tutaj i sprawdź też rekordowe premie szans

Polecamy