Poplista

1
Lanberry Cyrk
2
Shawn Mendes Why Why Why
3
Jonatan, Bletka, Gibbs Róż

Co było grane?

03:29
The Kolors Italodisco
03:36
Marek Grechuta Ocalić od zapomnienia
03:42
Łukasz Zagrobelny Ja tu zostaję

Agnieszka Woźniak-Starak o idealnej sylwetce: to nic trudnego!

Prezenterka TVN – Agnieszka Woźniak-Starak – zdradziła ostatnio w wywiadzie, że dbanie o szczupłą sylwetkę i idealną formę jest banalnie proste. Jaki jest jej sposób?

W rozmowie z magazynem „Shape”, Woźniak-Starak przyznała, że uwielbia aktywny tryb życia i rzeczywiście to procentuje. Kluczem do zdrowia i świetnej formy jest też odpowiednie odżywianie: „Woda, woda i jeszcze raz woda. Do tego zielona herbata, od której zawsze zaczynam dzień. Kończę pokrzywą. Staram się dużo pić, zawsze mam ze sobą butelkę wody. Podczas treningu zazwyczaj piję wodę kokosową albo izotonik, który sama robię w domu” – zdradza swoim fanom. Podpowiada też, jak zrobić domowy napój wyrównujący poziom wody i elektrolitów w organizmie: „To nic trudnego, dodaję do wody sól himalajską i cytrynę, można dołożyć też miód, ja go akurat nie używam, zamiast tego wkładam czasem plasterek pomarańczy. Co jakiś czas sięgam też po wodę alkaliczną: podobno dobrze odkwasza”. Okazuje się, że to naprawdę proste i – jak widać po prezenterce TVN – działa!

Trwa Rekordowa Kumulacja w RMF FM!
Zagraj o rekordowe kwoty, które czekają na Ciebie w sejfach - kliknij tutaj »
Jesień w RMF FM jest prawdziwie złota, bo w sejfach od poniedziałku do piątku czekają na Was nagrody, które ledwo się tam mieszczą! Kliknij tutaj i sprawdź też rekordowe premie szans

Polecamy