Masz problemy w związku? Ten błąd popełnia wiele osób... Psycholog ma prostą radę!

Pamiętacie Piotra Mosaka, który przez kilka edycji był ekspertem w "Ślubie od pierwszego wejrzenia"? Choć jakiś czas temu pożegnał się z programem, nadal chętnie kontaktuje się z fanami za pośrednictwem Instagrama, dzieląc się swoją wiedzą. Ostatnio poruszył temat, który dotyczy wielu osób, czyli kłopotów w relacjach i związkach. Psycholog radzi, jakich błędów nie popełniać i jak je naprawić!

Piotr Mosak, czyli psycholog na Instagramie

Za nami 10. edycja "Ślubu od pierwszego wejrzenia". W ramach społecznego eksperymentu kolejny raz dopasowano w pary obce sobie osoby, które później zawarły związek małżeński. Czas pokazał, że przetrwała tylko jedna z nich - Kornelia i Marek. Na przestrzeni minionych lat widzowie śledzili losy innych małżeństw stworzonych przez ekspertów. Dziś szczęśliwe rodziny, które doczekały się potomstwa, tworzą m.in.: Agnieszka Łyczakowska i Wojciech Janik, Anita Szydłowska i Adrian Szymaniak czy Aneta i Robert Żuchowscy. Jednym z psychologów, który przez kilka sezonów pracował z uczestnikami był Piotr Mosak. Charyzmatyczny specjalista zaskarbił sobie sympatię tysięcy fanów. 

Mimo że od odejścia Piotra Mosaka z grona ekspertów "Ślubu od pierwszego wejrzenia" minęło już sporo czasu. Jego wierni fani z zaciekawieniem śledzą aktywności charyzmatycznego mężczyzny na Instagramie. Na profilu znajdziemy nie tylko ujęcia z codzienności, ale również wiele porad dotyczących zagadnień z dziedziny psychologii.

Problemy w związku? Potrzebna jest praca... nad sobą

Były ekspert "ŚOPW" studiował na Wydziale Psychologii Uniwersytetu Warszawskiego. Jest psychologiem, mentorem, dziennikarzem, trenerem psychologii biznesu, psychoterapeutą, coachem, terapeutą par i wykładowcą. Ostatnio na jego Instagramie pojawił się post, który z pewnością zainteresuje tych, którzy mierzą się z problemami w związku. Mosak zwrócił uwagę na to, o czym wiele osób zazwyczaj zapomina. Jak można naprawić relację z bliskimi? Jakich błędów nie popełniać?

Praca nad związkiem to, przede wszystkim, praca nad sobą. To ponoszenie odpowiedzialności za jakość związku, to pokora bycia uważnym na cudze słowa i potrzeby. Ja mogę zmienić siebie. Nie mogę zmienić Ciebie. Ty się możesz zmienić. Rozmawiajmy więc o potrzebach, wizjach, oczekiwaniach, żeby móc się zastanowić nad tym co mogę zmienić, a czego nie. Wtedy pracujemy nad związkiem razem, ponosząc odpowiedzialność za sukces, skupiając się na prawdziwe i szczerości. Zrzucanie winy na jedną stronę nigdy nie jest najlepszym rozwiązaniem.

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

Post udostępniony przez Piotr Mosak Psycholog, terapeuta par (@piotr.mosak.official)

Bohaterka "Ślubu od pierwszego wejrzenia" o depresji: "Robi się trudno, prawda?". Internauci poruszeni...
Magdalena Białas jest jedną z bohaterek 9. edycji eksperymentu "Ślub od pierwszego wejrzenia". Mieszkanka Dębicy poznała tam Krzysztofa i została jego żoną. Prywatnie 25-latka jest psycholożką i interwentką kryzysową. Ostatnio na swoim Instagramie postanowiła opowiedzieć w kilku zdaniach o depresji.

Magda i Krzysztof ze "Ślubu od pierwszego wejrzenia" rozstali się! "Od 19 lipca nie jesteśmy już razem"
Magda Białas i Krzysztof Żółtak byli uczestnikami 9. edycji programu "Ślub od pierwszego wejrzenia". W ramach eksperymentu zostali małżeństwem, któremu kibicowało wielu widzów. Choć w finale podjęli decyzję, że chcą kontynuować znajomość i być razem, teraz mężczyzna przekazał zaskakujące wieści. "Zamknął się jakiś etap w moim życiu - nie jest to koniec" - wyznał. Para rozstała się 19 lipca.

Zobacz także