Poplista

1
Daria Zawiałow Ballada o Niej
2
Lost Frequencies Love Is The Only Thing
3
Kleks, Sobel, sanah Wynalazek Filipa Golarza

Co było grane?

02:16
Kasia Popowska Lecę tam
02:19
sanah Miłość jest ślepa
02:22
R.E.M. Losing My Religion

Jak wietrzyć mieszkanie zimą? Polacy wciąż zapominają o tych zasadach

Wietrzenie mieszkania w zimie to powód wielu dyskusji. Miłośnicy spędzania czasu w cieple często nie wyobrażają sobie wpuszczenia choć odrobiny mroźnego powietrza. Warto jednak zdecydować się na regularne wietrzenie pomieszczeń. Dlaczego jest to tak ważne i jak się do tego zabrać?
Wietrzenie mieszkania w zimie, fot. Shutterstock

Wietrzenie mieszkania w zimie, jak to robić?

Kiedy temperatury spadają poniżej zera trudno wyobrazić sobie spędzanie czasu w mieszkaniu lub domu z zakręconymi grzejnikami. Staramy się gromadzić tyle ciepła, ile się da, przez co często zapominamy, że w zimowym czasie również powinniśmy regularnie otwierać okna, aby przewietrzyć pomieszczenie. Choć wielu może całkowicie odrzucać pomysł na wpuszczanie zimnego powietrza, to przy rozsądnym podejściu ma to wiele zalet. Jak więc podejść do tematu wietrzenia mieszkania w zimie?

  • Okna nie należy uchylać na dłuższy czas – takie działanie jest nieekonomiczne, ponieważ pozbywamy się całego zgromadzonego ciepła i chwilę potrwa, zanim grzejniki znów  nagrzeją pokój. Najlepiej postawić na wietrzenie krótkie, ale intensywne. Co to oznacza? Wystarczy maksymalnie otworzyć okno i zostawić je w takim stanie na pół minuty. Zadbamy wtedy o efektywną wymianę powietrza i zatrzymamy część zgromadzonego wcześniej ciepła.
  • Przed wietrzeniem zakręcamy kaloryfery – wiele modeli posiada czujniki, które dostosowują temperaturę grzania do tej, która jest w pomieszczeniu. Jeśli otworzymy okno, to momentalnie wyczują spadek i zaczną pobierać więcej energii. Grzejniki najlepiej odkręcić ponownie kilka minut po zakończeniu procesu.

Jak wietrzyć kuchnię w zimie?

Część osób zastanawia się, co w przypadku kuchni, w której ciepło wytwarza się nie tylko za sprawą kaloryfera, ale i używanej kuchenki czy piekarnika. Najlepszą opcją jest przykręcenie kaloryferów (w czasie gotowania temperatura w kuchni i tak się podnosi) i rozszczelnienie lub uchylenie okna. Później warto zamknąć na minutę lub dwie kuchnię i jeszcze raz wpuścić świeże powietrze, ale tym razem szeroko otwierając okno.

W zimowy dzień robię ten obiad. Jest przepyszny i w mig znika z talerza!
Od momentu przebudzenia zadajesz sobie pytanie: co dziś na obiad? W takim razie podpowiadamy danie, które tak naprawdę robi się samo! Wystarczy tylko, że przygotujesz składniki i umieścisz je w piekarniku. Rozgrzewające leczo z pieczonymi...

Dlaczego w zimie trzeba wietrzyć w pokoju?

Odpowiedź na to pytanie jest bardzo prosta – chodzi o zdrowie. Regularne wpuszczanie świeżego powietrza pomaga pozbyć się drobnoustrojów i zanieczyszczeń. Wietrzenie pomaga też uchronić błony śluzowe przed wysuszeniem i nagromadzeniem się bakterii. Szczególnie istotne jest to wtedy, kiedy do czynienia mamy z osobami, które zmagają się z różnego rodzaju alergiami. Okres grzewczy może powodować także bóle i zawroty głowy czy trudności z koncentracją. Wietrzenie polepsza klimat pomieszczeń, dzięki czemu nasze samopoczucie nie ulegnie pogorszeniu. 

Czytaj dalej:
Polecamy

Więcej z kategorii: Zdrowie

Najchętniej czytane