Poplista

1
Lanberry Cyrk
2
Shawn Mendes Why Why Why
3
Jonatan, Bletka, Gibbs Róż

Co było grane?

02:16
EMO / Marta Bijan Cud
02:19
Teddy Swims Bad Dreams
02:22
Lady Pank Zostawcie Titanica

Anemia - objawy i przyczyny. Jak leczyć niedokrwistość?

Anemia jest jednym z najbardziej popularnych chorób krwi. Jakie są objawy niedokrwistości? Symptomów może być wiele. Zauważysz je nie tylko w swoim samopoczuciu, ale i wyglądzie.

Anemia – czym jest i jakie są jej przyczyny?

Anemia inaczej nazywana jest niedokrwistością. To jedna z najczęściej występujących chorób krwi. Osoby z tą dolegliwością mają zbyt niską ilość hemoglobiny, czyli białka obecnego w erytrocytach odpowiedzialnego za transport tlenu z płuc do wszystkich tkanek oraz zwrotu dwutlenku węgla z tkanek do płuc.

Wśród przyczyn anemii mogą znajdować się: duża utrata krwi, niedobór żelaza, inne choroby przewlekłe, zaburzenia genetyczne, niedobór witamin, nieprawidłowa dieta czy nadużywanie alkoholu. Statystycznie częściej pojawia się u kobiet niż u mężczyzn.

Objawy anemii

Niedokrwistość może dawać wiele symptomów. Wśród charakterystycznych objawów anemii znajdują się: przewlekłe zmęczenie, bóle głowy, problemy z koncentracją, senność, spadek kondycji, kołatania serca czy duszności. Mogą wystąpić również zasłabnięcia czy omdlenia. Zmiany zachodzą także w wyglądzie zewnętrznym osoby, która zmaga się z tym schorzeniem. Przede wszystkim można zaobserwować bladość i szorstkość skóry. Anemia wpływa też na kondycję włosów, które stają się cienkie i wypadają oraz paznokci – tu z kolei mogą pojawić się charakterystyczne rowki na płytce.

Charakterystyczne objawy anemii/ Fot. Shutterstock

Jak leczyć anemię?

W leczeniu anemii ważny jest stopień jej zaawansowania i przyczyna. Lekarz może zdecydować o wprowadzeniu odpowiednich lekarstw. Jeśli niedokrwistość jest spowodowana niedoborem witamin, należy je uzupełnić, a kiedy za anemią stoją inne choroby – konieczne jest rozpoczęcie ich leczenia.

Niezwykle istotna jest też odpowiednia dieta. Osoby, u których zdiagnozowano niedokrwistość, powinny wprowadzić do posiłków składniki, w których znajduje się duża ilość żelaza. Są to m.in.: mięso, pieczywo pełnoziarniste, orzechy, szpinak czy brukselka.


Jakie są objawy anemii?/ Fot. Shutterstock

Witamina B12 - sprawdź, czy brakuje jej Twojemu organizmowi
Witamina B12 pełni w organizmie człowieka istotne funkcje. Jest kluczowa dla prawidłowego funkcjonowania układu nerwowego, produkcji czerwonych krwinek oraz metabolizmu komórkowego. Niedobór tej witaminy, choć często niezauważany, może prowadzić do...

Trwa Rekordowa Kumulacja w RMF FM!
Zagraj o rekordowe kwoty, które czekają na Ciebie w sejfach - kliknij tutaj »
Jesień w RMF FM jest prawdziwie złota, bo w sejfach od poniedziałku do piątku czekają na Was nagrody, które ledwo się tam mieszczą! Kliknij tutaj i sprawdź też rekordowe premie szans

Polecamy