Negging może nas poważnie zranić. Na czym polega?

Negging to zjawisko, które może brzmieć obco. W rzeczywistości spotykamy się z nim prawie codziennie. To tak zwane psuedokomplementy, czyli pozorne pochwały, które zawierają w sobie krytykę. Jak na nie reagować?
fot. Shutterstock

Negging. Czym są pseudokomplementy?

"Negging" – pod tym tajemniczo brzmiącym terminem kryje się coś, czego jednak doświadczamy niestety regularnie. To inaczej pseudokomplementy. Kiedy się zastanawoimy, odkryjemy, że z pewnością zdarzyło nam się je usłyszeć. Chodzi o te pochwały, które jednocześnie zawierają w sobie nutę krytyki. Po usłyszeniu czegoś takiego czujemy zakłopotanie i nie do końca wiemy, jak się zachować. Natalia Tur, mediatorka rodzinna, wylicza przykłady takich "komplementów":

Wow, ty jednak jesteś bardzo bystra
Tak ładnie dziś wyglądasz, nie poznałam cię
Super mieszkanko, choć ja bym je totalnie inaczej urządziła
Pięknie rysujesz, choć twoja siostra ma zdecydowanie większy talent

Internauci również dobrze znają ten problem. Podali przykłady neggingu, którego doświadczyli:

No jak na matkę, to pani ma super figurę
Po twojej buzi nie widać, że jesteś taka szczupła

Jak reagować na negging?

Takie pseudokomplementy mogą od razu wprowadzić nas w gorszy nastrój. Natalia Tur mówi:

Negging to pseudokomplementy, które jednocześnie chwalą i krytykują. To forma manipulowania emocjami odbiorcy, mająca na celu obniżenie jego pewności siebie. Wprowadza go w stan dyskomfortu, bo pochwała, którą otrzymuje, jest okraszona złośliwością, krytyką, kpiną, drwiną, umniejszeniem jego wartości.

Na szczęście są sposoby na to, żeby radzić sobie w takich sytuacjach. Można oczywiście zwrócić uwagę rozmówcy, że jego uwaga była niegrzeczna i wcale nie była pochwałą. Warto powiedzieć też o swoich emocjach i zażądać, aby nie zwracał się do ciebie w taki sposób.

Pies może być zazdrosny? Zwróć uwagę na to zachowanie!
Byliście świadkami, jak wasz pies zachowywał się tak, jakby się na was obraził? Albo był o was zazdrosny? Okazuje się, że pupile mogą wykazywać takie zachowania, co potwierdziły badania. Jak rozpoznać takie emocje u psa?

Trwa Rekordowa Kumulacja w RMF FM!
Zagraj o rekordowe kwoty, które czekają na Ciebie w sejfach - kliknij tutaj »
Jesień w RMF FM jest prawdziwie złota, bo w sejfach od poniedziałku do piątku czekają na Was nagrody, które ledwo się tam mieszczą! Kliknij tutaj i sprawdź też rekordowe premie szans

Polecamy

Więcej z kategorii

Najchętniej czytane