Poplista

1
Chappell Roan Good Luck, Babe!
2
Smolasty, Sylwia Grzeszczak Połowa mnie
3
Alesso & Nate Smith I Like It

Co było grane?

21:10
John Newman Love Me Again
21:14
Clean Bandit / Anne-Marie / David Guetta Cry Baby
21:17
Mr. Zoob Mój jest ten kawałek podłogi

Te frytki pomogą ci schudnąć! Sprawdź to!

Frytki z ziemniaków to jeden z synonimów tłustego jedzenia, które powoduje tycie. Istnieją jednak przepisy na dietetyczne frytki warzywne, które z powodzeniem można schrupać na diecie! Sprawdź przepis i zajadaj na zdrowie!

Podstawowym składnikiem dietetycznych frytek jest marchewka! Dla urozmaicenia można dodać także korzeń pietruszki, bataty oraz… ziemniaki! Umyte i oczyszczone warzywa kroimy w słupki lub większe cząstki np. ćwiartki lub ósemki. Pokrojone warzywa wkładamy do miski, doprawiamy ulubionymi ziołami – tymiankiem, majerankiem lub ziołami prowansalskimi. Dodajemy trochę (1 -2 łyżki) oliwy i wszystko mieszamy. Tak przygotowane warzywne słupki układamy na blasze wyłożonej papierem do pieczenia i wkładamy do piekarnika nagrzanego do 200 stopni. Pieczemy ok. 25 – 30 min. Upieczone frytki doprawiamy ziołową solą. Gotowe!

#vegetablefries #groentefriet #lekkereten #eetsmakelijk #selffmadefood

A photo posted by NL🇳🇱 (@selffmadefood) on

Warzywne frytki najlepiej smakują z dipem jogurtowo-ziołowym. Takie danie to zbilansowany posiłek, który zawiera wszystkie niezbędne składniki odżywcze. Frytki z warzyw mogą też być świetnym dodatkiem do dań obiadowych lub ciepłych kolacji. Smacznego!

Dla osób, które nie musza dbać o linię, propozycja na warzywne frytki z serem!

Trwa Rekordowa Kumulacja w RMF FM!
Zagraj o rekordowe kwoty, które czekają na Ciebie w sejfach - kliknij tutaj »
Jesień w RMF FM jest prawdziwie złota, bo w sejfach od poniedziałku do piątku czekają na Was nagrody, które ledwo się tam mieszczą! Kliknij tutaj i sprawdź też rekordowe premie szans

Polecamy