Anna Lewandowska ostrzega o stanie zdrowia Polaków
Anna Lewandowska od wielu lat układa plany treningowe oraz tworzy diety, które mają pomagać w utrzymaniu idealnej sylwetki. Żona znanego piłkarza pisze też swojego bloga, na którym często wspiera Polaków w utrzymaniu zdrowego trybu życia. Wydała też kilka poradników dotyczących dobrego odżywania, a niedawno uruchomiła własny catering dietetyczny.
Wszystko powinno wskazywać, że tryb życia Polaków poprawia się, jednak Ania Lewandowska nie wypowiada się o tym entuzjastycznie. Okazuje się, że w trakcie pandemii zdrowie Polaków znacznie się pogorszyło. Większość z nas unika teraz aktywności fizycznych, zresztą zamkniętych jest też wiele obiektów sportowych ze względu na obowiązujące obostrzenia. Sportsmenka alarmuje, że w czasie epidemii prawie jedna trzecia Polaków przytyła!
28% procent Polaków zwiększyło swoją masę ciała podczas pandemii! 34% zadeklarowało, że zmniejszyło swoją aktywność fizyczną w czasach koronawirusa (w tym częściej mężczyźni niż kobiety)! Z aktywności rezygnowały rzadziej osoby z wyższym wykształceniem.
– napisała Anna Lewandowska.
Anna Lewandowska ostrzega przed skutkami pandemii
Anna Lewandowska zaalarmowała swoich czytelników na blogu, że pandemia wpływa niekorzystnie na nasz tryb życia. W trakcie epidemii coraz więcej jemy, także z nudów i monotonii. Ciężko też uprawiać sport, ponieważ większość miejsc sportowych jest obecnie zamknięta. Żona Roberta Lewandowskiego opowiedziała, jakie mogą być skutki braku ruchu i niezdrowego odżywiania w czasie pandemii.
Brak ruchu połączony z nieodpowiednią, wysokokaloryczną dietą nieuchronnie prowadzi do niekorzystnej sytuacji dla naszego zdrowia. Jest to szczególnie niepokojące, jeśli przypomnimy sobie konsekwencje zdrowotne związane z nadwaga i otyłością. Cukrzyca, nadciśnienie tętnicze, choroby układu sercowo-naczyniowego i układu ruchu – to tylko niektóre z nich!
– alarmuje Anna Lewandowska w swoim internetowym wpisie.
Warto zaznaczyć, że niedługo będzie więcej okazji do uprawiania sportu. Rząd luzuje w maju wprowadzone wcześniej obostrzenia, a dla miłośników sportowych doświadczeń od przyszłego tygodnia otworzy się więcej możliwości uprawiania aktywności fizycznych. W przyszły piątek, 28 maja, mają zostać otwarte siłownie, baseny oraz inne obiekty sportowe. Miejsca te będą funkcjonować w ścisłym reżimie sanitarnym.
