Poplista

1
Chappell Roan Good Luck, Babe!
2
Smolasty, Sylwia Grzeszczak Połowa mnie
3
Alesso & Nate Smith I Like It

Co było grane?

21:17
Mr. Zoob Mój jest ten kawałek podłogi
21:21
Tove Lo How Long
21:28
Alessandra Amoroso / BigMama Mezzo Rotto

Anna Lewandowska nawiązała współpracę z Joanną Jędrzejczyk! Będą trenowały Polki

Zarówno Anna Lewandowska, jak i Joanna Jędrzejczyk to niebywałe autorytety w dziedzinie sportu. Obie panie mają na swoim koncie sporo sukcesów zawodowych i swoim stylem życia motywują do pracy nad własnym ciałem wiele osób. W końcu jedne z najsłynniejszych Polek połączyły siły, by sprostać nowemu wyzwaniu. Joanna Jędrzejczyk dołączyła do treningowej aplikacji Anny Lewandowskiej, gdzie razem przygotowały ćwiczenia na zrzucenie zbędnych kilogramów masy ciała.

Joanna Jędrzejczyk nawiązała współprace z Anną Lewandowską

Niedawno na profilu Anny Lewandowskiej pojawiła się zaskakująca informacja. Trenerka opublikowała krótki filmik z mistrzynią świata w boksie, Joanną Jędrzejczyk, z którą postanowiła nawiązać współpracę przy swojej aplikacji. Zona piłkarza Bayernu w opisie wyjawiła, że tę wiadomość musiała bardzo długo trzymać w tajemnicy i jednocześnie nie ukrywa podekscytowania z ogłoszenia jej światu. Lewandowska rozpisała się o Jędrzejczyk w samych superlatywach. Oznajmiła również, że sama skrupulatnie śledzi jej sportowe poczynania i bardzo ceni jej zaangażowanie do pracy. Nic więc dziwnego, że to właśnie wielokrotną polską mistrzynię świata w boksie wybrała do współpracy.  

Profesjonalizm, pasja i zaangażowanie – to wartości, które cenimy z Asią od lat! Obie doskonale wiemy też, że droga do mistrzostwa to suma małych kroków. Składa się na nią każdy trening i każda decyzja o zmianie życia na lepsze – napisała Lewandowska pod postem.

View this post on Instagram

Dłuuugo trzymałam to w sekrecie, ale już dziś oficjalnie!🤗 Do aplikacji @diet_training_by_ann dołącza... @joannajedrzejczyk ❕ Wielokrotna mistrzyni świata, tytan pracy, osoba, której sportowe poczynania śledzę nieustannie. Uwielbiam!❤️ Profesjonalizm, pasja i zaangażowanie – to wartości, które cenimy z Asią od lat! Obie doskonale wiemy też, że droga do mistrzostwa to suma małych kroków. Składa się na nią każdy trening i każda decyzja o zmianie życia na lepsze, dlatego… 💪Tym samym.. ruszamy z WYZWANIEM #formadoswiat❕Wspólnie z Asią przygotowałyśmy, aż ➡️ 8 nowych planów treningowych, które łączą fitness z elementami sztuk walki. Idealne do pracy nad kondycją i zwinnością W DOMU! 🏠 ℹ️ Założenia wyzwania: 1️⃣ Wyzwanie potrwa od 9.11 do 23.12!🎅 2️⃣ Wspólna motywacja - twórzcie swoje grupy wsparcia - to działa! 3️⃣ Główna zasada☝️codziennie dowolny trening z aplikacji! Do wyboru macie ponad 2800 treningów, od 14 do 70 minut⌛ Kolejne dojdą lada chwila! BĘDĄ NIESPODZIANKI 4️⃣ Tym razem czekam na Wasze raporty - wiem, że to małe utrudnienie, ale listopad rządzi się swoimi prawami😌 5️⃣ Dołączasz? Udostępnij grafikę „Forma do Świąt” na swoim profilu i podpisz #formadoswiat @annalewandowskahpba _____ It was a secret for a long time, but today its official @joannajedrzejczyk is joining @Diet_training_by_Ann !! Multiple world champion‼️‼️ ➜ Professionalism, passion and commitment - these are the values ​​that both Joanna and I share. You will feel it every time you train. We both know that the path to the championship is the sum of small steps. Each decision to change your life to a healthier one, each training done is one step. 🅰️ CHALLENGE #formadoswiat‼️ is inevitable. LET'S DO THIS! 🅱️ Together with Joanna, we have prepared 8 new training plans combining fitness with elements of martial arts! ➜ Our challenge: 1️⃣ date: November 9- December 23, 2020 2️⃣ share your motivation - create your support groups - it works! 3️⃣ only one rule!☝️any training from the app, you have over 2,800 workouts to choose from, from 14 to 70 minutes long! 4️⃣ this time I'm waiting for your reports! 5️⃣ will you join us? Share the challenge on your profile by adding #formadosw

A post shared by 𝗔𝗻𝗻𝗮 𝗟𝗲𝘄𝗮𝗻𝗱𝗼𝘄𝘀𝗸𝗮 (@annalewandowskahpba) on

Będą motywować Polki do ćwiczeń

Joanna Jędrzejczyk pojawi się w aplikacji Anny Lewandowskiej Diet Training by Ann. Gwiazdy sportu już wymyśliły swoje pierwsze wspólne wyzwanie pod hashtagiem #formadoswiat. Przygotowały zatem 8 planów treningowych, które łączą fitness z elementami sztuki walki. Zachęcają tym do ćwiczeń nad swoją kondycją i zwinnością we własnych czterech ścianach, by zrobić odpowiednią formę do zbliżających się świąt.

A Wy? Dołączycie do wyzwania Anny Lewandowskiej i Joanny Jędrzejczyk?

View this post on Instagram

Kochani ❤️❤️❤️ Dziękuję Wam za wszystkie ostatnie komentarze odnośnie naszej - 3 MILIONOWEJ SPOŁECZNOŚCI jaką razem tworzymy u mnie na profilu🙏 Nie zatrzymuję się. Jutro Warszawa. Kolejne nagrania podcastów dla Forbes Women - onet.pl, o których już wspominałam. Ale to nie jedyny projekt z nagraniami, szykuję ich bardzo duuuużo💪 Jesteście ciekawi😇? To będzie totalna nowość, stay tuned 🤗 _____________ Dear All❤️❤️❤️ Thank you for all the comments about our - 3 MILLION COMMUNITY that we are creating together on my profile🙏 Tomorrow i will be in Warsaw, for more podcast recordings for Forbes Women. stay tuned 🤗 #annalewandowska @forbeswomenpolska @onet_pl

A post shared by 𝗔𝗻𝗻𝗮 𝗟𝗲𝘄𝗮𝗻𝗱𝗼𝘄𝘀𝗸𝗮 (@annalewandowskahpba) on

View this post on Instagram

🇵🇱. Kobieta Rakieta!🚀 Aniu, dziękuję za zaproszenie na Twój obóz, wspaniałe przyjęcie i masę pozytywnej energii.💥 Jesteś wspaniałą kobietą, mamą, żoną, businesswoman i inspiracją dla nas wszystkich.🙏🏼 Poruszasz, motywujesz i wskazujesz te właściwe kierunki.💕 Dawajcie czadu do samego końca obozu.🔝 Buziaki dla całego Teamu i uczestników❤️ Ktoś z Was był na obozie Ani?🤔 A może marzycie o udziale w kolejnych edycjach?🙋🏻‍♀️ 🚘 795 km w 8:14h w obie strony, ale było warto!😉 PS Dojo Stara Wieś to magiczne miejsce🏯 🇺🇸. Wonder Woman!🚀 Ania, thank you for inviting me to your camp, warm welcome and lots of positive energy.💥 You’re a wonderful woman, mother, wife, businesswoman, and inspiration for all of us.🙏🏼 You touch people’s hearts, motivate and point out the right directions.💕 Keep rocking to the very end of the camp.🔝 Kisses for the whole Team and the participants❤️ Has any of you taken part in Ania’s camp?🤔 Or maybe you dream of doing it in during next editions?🙋🏻‍♀️ 🚘 495 miles in 8h14m to and from, but it was worth it!😉 PS Dojo Stara Wieś is a magical place🏯 📸 @asiatypek 👸🏻 #campbyann #AnnaLewandowska #dojostarawieś #oneteam #teamjoanna

A post shared by Joanna Jedrzejczyk (@joannajedrzejczyk) on

Zobacz również:

Anna Lewandowska na pięknym kadrze z Laurą. Pieszczotliwy zwrot podbije każde serce!
Anna Lewandowska opublikowała w mediach społecznościowych nowe zdjęcie, na którym towarzyszy jej młodsza pociecha - Laura. W opisie do uroczej fotografii mamy i córki trenerka zdradziła, jak pieszczotliwie zwracają się do maleństwa.

Joanna Jędrzejczyk pozuje na odważnym zdjęciu z sauny. "Niewiarygodne ciało"
Joanna Jędrzejczyk nie przestaje zachwycać swoich fanów. Gwiazda MMA lubi pokazać się także z kobiecej strony, co udowadnia na swoim profilu na Instagramie. Właśnie tam sportsmenka umieściła odważne zdjęcie z sauny.

Trwa Rekordowa Kumulacja w RMF FM!
Zagraj o rekordowe kwoty, które czekają na Ciebie w sejfach - kliknij tutaj »
Jesień w RMF FM jest prawdziwie złota, bo w sejfach od poniedziałku do piątku czekają na Was nagrody, które ledwo się tam mieszczą! Kliknij tutaj i sprawdź też rekordowe premie szans

Polecamy