Poplista

1
Zalia Diament
2
Switch Disco, Charlotte Haining, Felix I Found You
3
sanah Miłość jest ślepa

Co było grane?

11:14
ROSÉ / Bruno Mars APT.
11:19
Celine Dion Happy Xmas (War is Over)
11:23
Perfect Ale w koło jest wesoło

Anna Lewandowska dodała piękne zdjęcie z Laurą. Dołączyła też do wyjątkowego wyzwania

Anna Lewandowska postanowiła dołączyć do bardzo popularnej w mediach społecznościowych akcji #WomenSupportingWomen. W jej ramach gwiazda opublikowała urocze czarno-białe zdjęcie ze swoją córeczką Laurą.
Fot. AKPA/Norbert Nieznanicki

Kobiety wspierają kobiety

Tak można przetłumaczyć wyzwanie #WomenSupportingWomen, które zyskuje popularność w mediach społecznościowych. Kobiety publikują na Instagramie swoje czarno-białe zdjęcia dodając do nich wymieniony hasztag i nominując znajome do zrobienia tego samego.

Wyzwanie ma na celu wzmacnianie kobiecej solidarności i pewności siebie oraz okazanie wsparcia innym kobietom. Do akcji dołączyło już szerokie grono celebrytek. Wspierają ją zarówno gwiazdy Hollywood, takie jak Jennifer Aniston, Eva Longoria, czy Jennifer Lopez, ale także znane Polki, a wśród nich Kayah, Joanna Przetakiewicz oraz Małgorzata Kożuchowska.

Gdy kobiety wzajemnie się wspierają, dzieją się niesamowite rzeczy - napisała w swoim poście Jennifer Lopez

Urocze zdjęcie Anny Lewandowskiej z córeczką

Na nominację, którą otrzymała m.in. od Małgorzaty Kożuchowskiej, postanowiła odpowiedzieć Anna Lewandowska. Gwiazda dodała przepiękne, czarno-białe zdjęcie, na którym przytula swoją młodszą córeczkę Laurę.

Dziękuję silnym, uśmiechniętym, ciężko pracującym, opiekuńczym i inspirującym kobietom - napisała pod uroczym kadrem Anna

Do udziału w wyzwaniu trenerka zaprosiła m.in. swoją przyjaciółkę Olę Dec, żonę bramkarza reprezentacji Polski Wojciecha Szczęsnego - Marinę Łuczenko-Szczęsną, aktorkę Annę Dereszowską, czy żonę siatkarza Andrzeja Wrony - Zofię Zborowską.

Fani są zachwyceni zdjęciem Anny Lewandowskiej z Laurą. Kadr otrzymał dziesiątki tysięcy polubień, a w komentarzach królują ciepłe słowa i zachwyty nad pięknie uchwyconą chwilą.

Przepiękny kadr

Cudowne zdjęcie

Aj jak ja uwielbiam uchwycenie tak pięknych momentów na zdjęciu

Ale miłość! - zachwycają się internauci

View this post on Instagram

To były dla mnie totalnie niesamowite 30 dni naszego Wyzwania #FighterChallenge 🔥‼️ Łączenie się z Wami na żywo to jeszcze większa radocha, tym samym - jedziemy z tym dalej‼️ Kontynuujemy LIVE, ale w nieco krótszej wersji (ku uciesze niektórych😇). Wiem, że też tego chcecie, dlatego, choćby nie wiem co (!) przygotuję dla Was 15-20 min trening LIVE. Dam znać kiedy. 👉Dodatkowo codziennie znajdziecie plan treningów w mojej app. @diet_training_by_ann 📲 CO O TYM MYŚLICIE? WCHODZICIE W TO? ➡️ DO 7.09 😎💥 Oczywiście, nie zostawię Was bez rozpisanego planu rozgrzewki, treningu i stretchingu. Po naszym wyzwaniu już nie macie wątpliwości, jakie to ma znaczenie dla naszych mięśni. Dziękuję Wam za tą dobrą energię!🤗 A! Czekam z niecierpliwością na Wasze RAPORT z JUTRZEJSZEGO PROGRESYWNEGO treningu. Ja u siebie widzę super zmianę z resztą u wielu z Was też. Koniecznie dajcie znać po jutrzejszym treningu i oznaczając mnie @ będę do Was zaglądać 🤫🤫❣️ Wasza Ann ❣️ #annalewandowska #challenge

A post shared by 𝐀𝐧𝐧𝐚 𝐋𝐞𝐰𝐚𝐧𝐝𝐨𝐰𝐬𝐤𝐚 (@annalewandowskahpba) on

View this post on Instagram

Yesterday, i got a lot of messages about your metamorphosis during the #Fighterchallenge Im shocked!!!! You can send me updates on ➡️metamorfoza@dieta.hpba.pl 27th day of the challenge. Today its core training! ____________________________ Kobitki zasypałyście mnie wczoraj wiadomościami dotyczącymi Waszych metamorfoz.🤗❤️ SZOOOOOK!!!! 3 Tygodnie a takie przemiany! Wysyłajcie tutaj na ➡️ metamorfoza@dieta.hpba.pl ______________ 💥27 dzień wyzwania.💥 Tak jak wspominałam, aby efekty były lepsze pamiętajcie o precyzyjnym wykonywaniu każdego treningu. Nieważna jest ilość tylko JAKOŚĆ wykonywanego treningu. Dzisiaj w app czeka na Was trening Core (wzmacnianie mm. głębokich) JADŁOSPIS @diet_training_by_ann wrzucam w SLAJDERZE 🍏🍑🍐🍒🍊🍌🍐🍅🥥🍓🥑🥒🍆🌽🥕🥬🥦 Dzisiaj kolejne wyróżniania dla tych zaangażowanych 🤭🤩 ale mi się duuuużo perełek nazbierało @phlov_by_anna_lewandowska wędruje do: ➡️ @codziennosc_na_krzyskiej ➡️ @kasiekkasiula ________ #annalewandowska #healthyteam #challenge #holidaymood #photo @szulcworks 💫

A post shared by 𝐀𝐧𝐧𝐚 𝐋𝐞𝐰𝐚𝐧𝐝𝐨𝐰𝐬𝐤𝐚 (@annalewandowskahpba) on

Anna Lewandowska olśniewa wyglądem. Trenerka odsłoniła sporo ciała
Anna Lewandowska jest mocno aktywna w sieci - ostatnio do jej instagramowej galerii trafił kadr, na którym trenerka zaprezentowała się w wakacyjnym wydaniu, przy okazji odsłaniając sporo ciała. W komentarzach pojawiło się mnóstwo komplementów!

Anna Lewandowska o samoakceptacji i ocenie. Trenerka poruszyła ważną kwestię
Anna Lewandowska opublikowała nowy wpis, w którym odnosi się m.in. do oceniania i samoakceptacji. Długi i poruszający post trenerki trafił na jej Instagram i zebrał mnóstwo odpowiedzi od internautów - zobaczcie!

Polecamy