Switchel - naturalny energetyk, który wzmacnia odporność. Możesz zrobić go w domu! [PRZEPIS]

Switchel. Naturalny energetyk o niezwykłych właściwościach

Przeciwzapalny i rozgrzewający imbir, odkwaszająca organizm cytryna, ocet jabłkowy - źródło magnezu, wapnia i potasu, a poza tym przyjaciel naszej skóry, a do tego bogaty w witaminy miód - to poważne argumenty potwierdzające cudowną moc tego wyjątkowego napoju.

Switchel to napój, którego historia sięga XVII wieku, a który powrócił do łask w ostatnich latach za sprawą hollywoodzkich gwiazd. Świetnie pobudza, a do tego podkręca przemianę materii. Co najważniejsze, ten napój izotoniczny można bez trudu przygotować w domu.

Switchel. Domowy przepis – składniki:

• szklanka ciepłej wody
• 1-2 łyżki octu jabłkowego
• sok z jednej cytryny
• 2 łyżki syropu klonowego, albo miodu
• 1 łyżka startego imbiru

Switchel. Jak przygotować domowy energetyk?

• Połącz ze sobą wszystkie składniki i dokładnie mieszamy.
• Przed podaniem wstawiamy do lodówki na przynajmniej 2 godziny, a najlepiej na całą noc.
• Domowy Switchel może stać w lodówce nawet przez dwa tygodnie.

Switchel. Jakie są właściwości tego wyjątkowego napoju?

• pobudza
• rozgrzewa
• wspomaga odchudzanie, regulując przemianę materii
• oczyszcza z toksyn,
• wzmacnia odporność,
• rozwiązuje problemy jelitowo-żołądkowe, dostarcza elektrolity i potas

Prosty sposób na odchudzanie, odporność i zdrowie? Wprowadź ten napój do swojej diety!

Maślanka - tania, smaczna i wartościowa. Warto pamiętać o jej szerokim zastosowaniu i niezwykłych właściwościach. Wspomaga odporność, odchudzanie i ma dobry wpływ na florę bakteryjną naszego organizmu.

Zdrowe koktajle na odporność i energię od Anny Starmach. Zobacz proste przepisy!

Jurorka polskiej edycji Masterchefa postanowiła dobrze wykorzystać czas, przebywając w domu. Postawiła sobie za cel codzienne pichcenie i ćwiczenie jogi przez 30 dni. Ostatnio Anna Starmach przygotowała między innymi dwa koktajle, które są prawdziwą...

Domowe czipsy z ziemniaków. Przygotowanie chrupiącej przekąski trwa kilkanaście minut!

Masz ochotę na chrupiącą przekąskę? To czas na domowe czipsy! Jak je przygotować? Potrzebujesz ziemniaki, olej i odrobinę soli, a przygotowanie zajmie Ci kilkanaście minut! Zobacz, jak robi to Pascal Brodnicki!