Poplista

1
Lanberry Cyrk
2
Shawn Mendes Why Why Why
3
Jonatan, Bletka, Gibbs Róż

Co było grane?

05:11
Zalia Diament
05:15
Felieton Tomasza Olbratowskiego Słuchaj też podcastu w rmfon.pl
05:17
Beatfreakz Somebody's Watching Me

Honorata Skarbek zdradza swój sekret!

Bardzo często pierwszym zakupem na jaki decydujemy się w styczniu jest karnet na siłownię. Motywacją do zrzucenia zbędnych kilogramów i osiągnięcia wymarzonej sylwetki mogą być gwiazdy. Jedną z nich jest Honorata Skarbek.

Artystka od kilku miesięcy marzy o nowej sylwetce. Na swoim blogu motywuje nie tylko siebie, ale także swoich fanów. Musimy przyznać, że idzie jej świetnie!

Dzięki rozpisanej diecie, która dopasowana jest idealnie do moich potrzeb i modyfikowana co 2 tygodnie oraz zabiegom udało mi się zrzucić 3 kg, stracić po 2-3 cm z obwodów (niestety uda zmniejszyły mi się tylko o 0,5 cm, ale myślę, że ktoś po prostu rzucił na nie klątwę i zostały zaklęte :D) oraz zmniejszyć poziom tkanki tłuszczowej z 22,47 proc. na 20,65 proc.

NEWS na WWW.HONORATA-SKARBEK.COM #diet #gym #vimed #new #post

A photo posted by Honorata Skarbek (@honkabiedronka) on

#gym #fit #workout 💪🏻

A photo posted by Honorata Skarbek (@honkabiedronka) on

Szczęśliwego Nowego Roku 👼🏻 #outfit by @by_a.wisniewska

A photo posted by Honorata Skarbek (@honkabiedronka) on

Trwa Rekordowa Kumulacja w RMF FM!
Zagraj o rekordowe kwoty, które czekają na Ciebie w sejfach - kliknij tutaj »
Jesień w RMF FM jest prawdziwie złota, bo w sejfach od poniedziałku do piątku czekają na Was nagrody, które ledwo się tam mieszczą! Kliknij tutaj i sprawdź też rekordowe premie szans

Polecamy