Tu jesteś:
RMF FM / Newsy / Czujesz się chronicznie przygnębiony i masz kiepski nastrój? Może zagraża Ci DYSTYMIA
Czujesz się chronicznie przygnębiony i masz kiepski nastrój? Może zagraża Ci DYSTYMIA
12 czerwca 2018, 14:19 • Autor: MM
Czujesz się często przygnębiony i nic nie jest w stanie poprawić ci humoru? Dystymia ma trochę wspólnego z depresją, być może potrzebujesz pomocy lub porady specjalisty.
Dystymia ma pewne elementy wspólne z o wiele lepiej znaną wszystkim depresją. To również stan przewlekle obniżonego nastroju tylko o mniejszym nasileniu. Zdaniem doktora Macieja Klimarczyka - psychologa i seksuologa - to "jeden z najbardziej niedocenianych problemów zdrowia psychicznego". Problem ogólnego przygnębienia i walki z gorszym nastrojem dotyczy bardzo wielu osób, które najczęściej starają się radzić sobie na własną rękę. Jeśli problem jest poważny, trwa już bardzo długo i ewidentnie czujemy, że tak nie powinno być, to nie wahajmy się poprosić o pomoc!