Poplista

1
Chappell Roan Good Luck, Babe!
2
Smolasty, Sylwia Grzeszczak Połowa mnie
3
Alesso & Nate Smith I Like It

Co było grane?

17:14
Whitney Houston I Wanna Dance with Somebody (Who Loves Me)
17:19
Ray Dalton Do It Again
17:27
Lanberry / Tribbs Dzięki, że jesteś

Chcesz zachować młodość? Jedz grzyby!

Naukowcy odkryli, że jedzeni grzybów hamuje proces starzenia się! Już jedna porcja dziennie wystarczy aby zachować młodość na dłużej.

Badacze ze Stanowego Centrum Roślin  i Grzybów w Pensylwanii odkryli, że zawierają cenne składniki hamujące proces starzenia się. Jedzenie ich dostarcza organizmowi dawkę ergotioneiny i glutationu – przeciwutleniaczy, dzięki którym zachowamy młodość i zdrowie. Regularne jedzenie grzybów może również zahamować rozwój wielu chorób neurologicznych.


Naukowcy porównali właściwości 13 gatunków grzybów. Najwięcej antyoksydantów, a więc najlepsze właściwości lecznicze posiadają borowiki.  Cenne składniki zawierają również pieczarki. Zjedzenie porcji pięciu grzybów dziennie korzystnie wpłynie na nasze zdrowie.
Dlaczego grzyby mają wpływ na zachowanie młodości i nasze zdrowie? Naukowcy twierdzą, że proces starzenia jest powiązany z powstawaniem tzw. wolnych rodników.  To atomy tlenu z niesparowanym elektronem krążące po naszym organizmie w poszukiwaniu  elektoronów,  z którymi mogłyby się połączyć.  Wolne rodniki powstają podczas zamiany jedzenia w energię.

Sprawdźcie jaki sposób na zachowanie młodości mają Przemysław Skowron i Tomasz Olbratowski.

Trwa Rekordowa Kumulacja w RMF FM!
Zagraj o rekordowe kwoty, które czekają na Ciebie w sejfach - kliknij tutaj »
Jesień w RMF FM jest prawdziwie złota, bo w sejfach od poniedziałku do piątku czekają na Was nagrody, które ledwo się tam mieszczą! Kliknij tutaj i sprawdź też rekordowe premie szans

Polecamy