Początki kariery Stinga to lata 70. i zespół The Police. Wtedy muzyk wraz Stewartem Copelandem i Andym Summersem pokazali, na czym polega granie prawdziwego rocka - płyta "Synchronicity" z 1983 roku (ostatnia w dorobku zespołu) stała się jednym z klasyków gatunku. Mimo ogromnego sukcesu, niedługo po jej wydaniu The Police zakończyli działalność, a Sting skoncentrował się na karierze solowej.
Pierwsza płyta artysty to "The Dream of the Blue Turtles" z 1985 roku. Z tego krążka pochodzą takie utwory jak "If You Love Somebody Set Them Free" czy "Fortress Around Your Heart". Niedługo po wydaniu albumu Sting wyruszył w trasę, której owocem było wydawnictwo "Bring On The Night" dokumentujące koncerty oraz, noszący taki sam tytuł, film dokumentalny Michaela Apteda. Na kolejny longplay artysta kazał czekać fanom aż dwa lata, a do współpracy przy nim zaprosił Andy'ego Summersa (The Police), Marka Knopflera i Erica Claptona. Tak powstała płyta "Bring on the Night". Z albumu na album popularność artysty rosła w zawrotnym tempie - "The Soul Cages", "The Summoner's Tales" czy "Mercury Falling" błyskawicznie znikały ze sklepowych półek, a "Brand New Day" z 1999 roku zyskał status potrójnej platyny. Podobnie było z kolejnymi krążkami, dzięki czemu Sting piął się coraz wyżej po muzycznej drabinie.
Razem z The Police artysta zdobył sześć nagród Grammy i dwie Brit Awards oraz został wprowadzony do Rock and Roll Hall of Fame w 2003 roku. Od 1989 roku Sting wydał czternaście albumów solowych, otrzymał kolejne nagrody - 10 Grammy, 2 Brit Awards, Złoty Glob, Emmy, trzy nominacje do Oscara, Billboard Magazine's Century Award oraz MusiCares 2004 Person of the Year. Jest także członkiem Songwriters Hall of Fame oraz został uhonorowany wyróżnieniem Kennedy Center Honors w grudniu 2014. W trakcie swojej kariery (łącznie solowej oraz jako członek The Police) sprzedał blisko 100 milionów albumów.
Sting zagrał w ponad 15 filmach, jest autorem dwóch książek, w tym Broken Music (bestsellerowy życiorys według The New York Times). Wspieranie dla organizacji broniących praw człowieka odzwierciedla w swej uniwersalnej sztuce. Razem z żoną Trudie Styler założył w 1989 roku Rainforest Fund w celu ochrony zarówno lasów deszczowych na świecie, jak i ich rdzennych mieszkańców.