Anna Lewandowska udostępniła na swoim Facebooku publikację, która wyjaśnia wpływ spożywania nadmiernych ilości węglowodanów na rozwój i życie człowieka. W tekście opublikowanym w formie zdjęcia trenerka podkreśliła najważniejsze skutki jedzenia ich w zbyt dużej ilości. Jednym z nich jest według udostępnionej przez nią fotografii jest spadek aktywności seksualnej.
„Nawyk jedzenia dużych ilości węglowodanów może też wyjaśnić, dlaczego niektórzy ludzie stają się z czasem coraz mniej aktywni seksualnie. W odpowiedzi na nadmiar cukrów ich organizm produkuje zwiększone ilości insuliny, a równoważy to spadkiem wydzielania hormonów płciowych. Bardzo prawdopodobne jest, że przynajmniej u niektórych ludzi zaburzenia pociągu płciowego dałoby się wyleczyć zwykłym ograniczeniem węglowodanów w pożywieniu.”
„Nic dodać, nic ująć” – komentuje te zalecenia Lewandowska. „Strzeżmy się nadmiaru węglowodanów i nie bójmy się tłuszczów!” – zachęca. Jakie są jej propozycje na niskowęglowodanowe posiłki? Zobaczcie na zdjęciach publikowanych przez nią na Instagramie. Przekonała was do zmiany diety? ;)